【聡】先生のご紹介で、【智】先生、【Jin】先生と一緒に、草津のセラバンド教室にお邪魔してきました。

６０歳代から８０歳代の方々が集って、1時間ほどセラバンドを使って体を動かしていました。

見学に来られている御夫婦も、見ていると思わず体を動き出すようで、「これならやれるかな･･･後半を見ているとどうかなぁ･･･」と話をされながらの時間でした。

終わった後、「セラバンドを続けたおかげで膝の調子がよくなったのよ」と嬉しそう話をしてくれたり、「仕事をしていたときよりも忙しいのよ」と、８０歳代にはとても見えない若々しさ。いきいきとして明るく生活できるような、こんな年のとり方をしたいなぁと憧れてしまいました。

何よりも、【聡】先生のファンが多くて、「会えるのが楽しみで、ファンクラブがあったら入る(o^^o)」とニッコリ顔の方も。本当に、かわいらしいおばあちゃんやおじいちゃんでした。

 この集いの中で、今夜テレビ出演される【真】先生や番組のこともバッチリ宣伝されていました。私も家で見ようと思います！　　ippo

↓かなりいい運動になりそう･･･　　　　　　　　　　　　　　↓【聡】先生のファンがまた一人＾＾　　　　　　　　　↓ひと汗かいて和やか笑顔の時間