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NHKで高齢者の筋トレを紹介します

spas ( 2010年3月 3日 09:31 )

NHKから出演の依頼がまいりました。慶応大学の勝川先生からのご紹介とのことです。先生ありがとうございました。木曜日の夜2030から教育テレビで放送している「きょうの健康」という番組です。

 

加齢に伴って筋量や筋力が減り、それが引き金となって骨粗鬆症や糖尿病などさまざまな疾患を引き起こすといわれています。今回の内容は、この加齢による筋力低下を防ぐためのトレーニングを紹介するというものです。

 

放送日は、本放送が2010年6月10日(木)20:30~20:45、再放送が2010年6月17日(木)12:30~12:45の予定です。収録はこれからです。新しくできる立命館大学のスポーツ健康科学部を存分にアピールしようと思います!  真

 

 

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